在距离真正的酷暑到来的一个月时间内，提供一个减肥的方法，只要彻底实行抢救美腿大作战的计划，保证让你修得“美腿正果”，理直气壮秀出性感风情！
　　玛丽莲·梦露
　　每天在泡满冰块的浴缸中“浸泡双腿”，因为她坚信凉滋滋的冰块，可以让她的双腿既结实又细致。
　　河莉秀
　　选择在桑拿房的40℃高温红外线室内做瑜伽，不但促进出汗、加速血液循环，还可瘦腿兼塑腰。